Blog
Interjú Rosdy Alexandrával, a TMS Pilates vezető oktatójával
Egy stúdió életében - nálunk legalábbis egészen biztosan - nagyon fontosak a JÓ Pilates oktatók. Szerencsére ebben nem szenvedünk hiányt, ugyanis büszkén mondhatjuk, hogy remek szakemberek dolgoznak nálunk, akik igazán szívvel-lélelekkel tartják meg az óráikat, a vendégeink visszajelzései alapján pedig jogosan lehetünk büszkék rájuk. Most úgy gondoltuk, hogy a kis szerelem-projektünket, a Római-parti Pilates stúdiót ismertetjük meg veletek kicsit közelebbről az ő szemükön keresztül.
Mire számíts az első pilates órán és hogyan készülj fel rá
Már sokszor hallottál a pilatesről, de még nem határoztad el, hogy elmenj egy órára és próbára tedd magad? Nem vagy biztos benne, hogy megérné-e, vagy csak nem tudod mire számíts? Bízd ide! Mi elmeséljük miként is zajlanak a dolgok a stúdióban.
Gyakori kérdések a pilatesről megválaszolva
Hiába létezik a pilates már kb. 100 éve, csak 20 évvel ezelőtt kezdett el ismertebb lenni. Ez ne tévesszen meg senkit, a pilates nem csak egy mai trend! A klasszikus pilates egy jól bevált módszer a test és az életmód megváltoztatására, és hihetetlenül hatásos. Ez az edzés forma sokak számára kevésbé ismert, így arra gondoltunk, hogy megválaszoljuk a leggyakoribb kérdéseket, amik a pilatesszel kapcsolatosan keringenek az interneten.
Online Pilates és Jóga Partnereinknél!
Ezekben a nehéz időkben se maradhatunk a Pilates és a Jóga varázsa nélkül. Ezért összegyűjöttük Nektek, hogy partnereink óráit hol és hogyan tudjátok követni online!