Leírás és Paraméterek
A párna széken való használatához, egyhuzamban 15-30 perces használatot ajánlunk, szabályos időközönként ismételve a nap folyamán, hogy az izmai ne legyenek túlterhelve. Ha nagyobb kihívást keres, kiengedhet némi levegőt a párnából, hogy a párna stabilitását tovább csökkentse, vagy a hozzájáró pumpával még több levegőt engedhet bele. A göröngyös felszín segít azon felülethez való tapadáshoz, melyen a stabilitás párna használva van, a simább oldalán pedig csúszásgátló pontok vannak, melyek használata kényelmesebb ülés közben.
Nem csak tartássegítő, hanem számos gyakorlathoz is használható, egy teljes testet átmozgató edzéshez, az instabil felület a törzsizmokat aktiválva nehezebbé teszi a gyakorlatokat. Ülhet, térdelhet, állhat, plank-elhet vagy fekvőtámaszokat is végezhet rajta.
Figyelmeztetések és használati utasítások:
1. Vegye ki a dobozból és használat előtt nézze meg, hogy nem sérült-e (ráncok és hajtás nyomok a szállítás miatt normálisak).
2. Ne használja a párnát ha bármilyen fajta jelét látja sérülésnek, például egy mély karcolást, vájatot vagy lyukat.
3. Ne töltse túl és ne használjon nagy nyomású tömlőt a felfújáshoz. Csak a hozzáadott pumpával fújja fel!
A termék tulajdonságai:
- Méret: 35 cm (átmérő)
- Anyag: Latex mentes PVC
- Szín: szürke
- Felfújható vagy leereszthető a stabilitás növelésére vagy csökkentésére.
- Párban is használható, egy-egy a lábak alatt
- Egyik oldalon kicsi csúszásgátló pontok, másik oldal göröngyös
- Pumpát tartalmaz
Hasonló termékek
Pilates Union Reformer kézikönyv
13.990 Ft
(11.016 Ft + ÁFA)
Ez az instrukciós kiadvány a Pilates Union UK-től 100 oldalnyi gyakorlatot tartalmaz, kifejezetten Pilates oktatóknak, hogy fokozza a tudásukat.
Csukló/Boka Súlyok (2 x 1kg)
11.990 Ft
(9.441 Ft + ÁFA)
Színesítsd az edzéseidet a Fitness-Mad csukló-/bokasúlyokkal (2 x 1 kg), amelyek rendkívül sokoldalú eszközök az alakformáláshoz! A használatuk egyszerű, mégis rengeteg gyakorlat végrehajtható a segítségükkel.
Mi például szeretjük lábaink és a popsink erősítéséhez használni őket. Méghozzá úgy, hogy hason fekszünk, a derekunkat alátámasztjuk, a két kezünket a fejünk alá rakjuk, és a hasunkat behúzva hajlított lábemelést végzünk, a talpat pedig a plafon felé nyomjuk. De egyébként az energiafelhasználás növelése érdekében ideálisak lehetnek az egyszerű séták és kocogás alkalmával is.
Miután pedig már egy ideje használod őket, vagy hozzászoktál az erő- vagy ellenállásedzésekhez, akkor átválthatsz a Fitness-Mad neoprén, 2 kilogrammos csukló- és bokasúlypárra, amely szintén ergonomikus kialakítású, hogy kényelmes illeszkedést biztosítson edzés közben.
Neoprén Csukló/Boka Súlyok (2 x 2 kg)
10.990 Ft
(8.654 Ft + ÁFA)
Ez a Fitness-Mad neoprén csukló- és bokasúlypár ergonomikus kialakítású, hogy kényelmes illeszkedést biztosítson az edzés közben.
Guggolószalag (3 db)
15.990 Ft
(12.591 Ft + ÁFA)
A guggolószalagok nagyszerű módja a farizmok és a lábizmok építésének.
Egyensúlyozó félgömb
9.990 Ft
(7.866 Ft + ÁFA)
Növeld koordinációdat, javítsd az egyensúlyodat, és tedd próbára a core izmaid a Fitness-Mad Egyensúlyozó Félgömbjével. A terméket úgy tervezték, hogy segítse az core izmok, így a has, a hát és a medence erősítését, azáltal, hogy új kihívások elé állítja használóját számos saját testsúllyal végzett gyakorlat esetén. Az egyensúlyozó félgömb ezen felül hozzájárul az egyensúly javításához, amely segíthet az alakformálásban és a testtartás korrigálásában.
Csukló/Boka Súlyok (2 x 0.5kg)
8.990 Ft
(7.079 Ft + ÁFA)
A Fitness-Mad csukló- és bokasúlyai egyedülálló, dupla rögzítő rendszerrel rendelkeznek, így biztosítva a kényelmes, dörzsölésmentes illeszkedést. Nincs olyan csat vagy kapocs, amely kellemetlenséget okozna, és a súly is egyenletesen oszlik el. A súlyok könnyedén rögzíthetők a csuklódhoz vagy a bokádhoz, melynek köszönhetően növelheted edzésprogramod intenzitását.
Neoprén Csukló/Boka Súlyok (2 x 1 kg)
8.290 Ft
(6.528 Ft + ÁFA)
Ez a Fitness-Mad neoprén csukló- és bokasúlypár ergonomikus kialakítású, hogy kényelmes illeszkedést biztosítson az edzés közben.
Erősítő gumiszalag (5db)
7.990 Ft
(6.291 Ft + ÁFA)
Az 5 db-os Mini Erősítő Szalag készlet lehetővé teszi a számodra, hogy fokozatosan haladj előre az edzéssel az 5 különböző erősségű alternatíva közül választva, vagy hogy válassz egy megfelelő szalagot, az erősíteni kívánt izmok állapotától függően. Az erősítő szalagok tartós latexből készültek, ideálisak rehabilitációs célokra, valamint általános erőnövelés és kondicionálás szempontjából. Könnyű és hordozható, így a szalagokat bárhová magával viheted. A könnyű szállítás érdekében a csomagban kiegészítőként található egy hálós táska. Mindegyik szalag átmérője 35 cm, és felhasználható a boka, a combok, a karok köré felhúzva, valamint nyújtási gyakorlatok esetén.
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.