Leírás és Paraméterek
A párna széken való használatához, egyhuzamban 15-30 perces használatot ajánlunk, szabályos időközönként ismételve a nap folyamán, hogy az izmai ne legyenek túlterhelve. Ha nagyobb kihívást keres, kiengedhet némi levegőt a párnából, hogy a párna stabilitását tovább csökkentse, vagy a hozzájáró pumpával még több levegőt engedhet bele. A göröngyös felszín segít azon felülethez való tapadáshoz, melyen a stabilitás párna használva van, a simább oldalán pedig csúszásgátló pontok vannak, melyek használata kényelmesebb ülés közben.
Nem csak tartássegítő, hanem számos gyakorlathoz is használható, egy teljes testet átmozgató edzéshez, az instabil felület a törzsizmokat aktiválva nehezebbé teszi a gyakorlatokat. Ülhet, térdelhet, állhat, plank-elhet vagy fekvőtámaszokat is végezhet rajta.
Figyelmeztetések és használati utasítások:
1. Vegye ki a dobozból és használat előtt nézze meg, hogy nem sérült-e (ráncok és hajtás nyomok a szállítás miatt normálisak).
2. Ne használja a párnát ha bármilyen fajta jelét látja sérülésnek, például egy mély karcolást, vájatot vagy lyukat.
3. Ne töltse túl és ne használjon nagy nyomású tömlőt a felfújáshoz. Csak a hozzáadott pumpával fújja fel!
A termék tulajdonságai:
- Méret: 35 cm (átmérő)
- Anyag: Latex mentes PVC
- Szín: szürke
- Felfújható vagy leereszthető a stabilitás növelésére vagy csökkentésére.
- Párban is használható, egy-egy a lábak alatt
- Egyik oldalon kicsi csúszásgátló pontok, másik oldal göröngyös
- Pumpát tartalmaz
Hasonló termékek
Pilates Union Reformer kézikönyv
10.900 Ft
(8.583 Ft + ÁFA)
Ez az instrukciós kiadvány a Pilates Union UK-től 100 oldalnyi gyakorlatot tartalmaz, kifejezetten Pilates oktatóknak, hogy fokozza a tudásukat.
Csukló/Boka Súlyok (2 x 1kg)
9.390 Ft
(7.394 Ft + ÁFA)
Színesítsd az edzéseidet a Fitness-Mad csukló-/bokasúlyokkal (2 x 1 kg), amelyek rendkívül sokoldalú eszközök az alakformáláshoz! A használatuk egyszerű, mégis rengeteg gyakorlat végrehajtható a segítségükkel.
Mi például szeretjük lábaink és a popsink erősítéséhez használni őket. Méghozzá úgy, hogy hason fekszünk, a derekunkat alátámasztjuk, a két kezünket a fejünk alá rakjuk, és a hasunkat behúzva hajlított lábemelést végzünk, a talpat pedig a plafon felé nyomjuk. De egyébként az energiafelhasználás növelése érdekében ideálisak lehetnek az egyszerű séták és kocogás alkalmával is.
Miután pedig már egy ideje használod őket, vagy hozzászoktál az erő- vagy ellenállásedzésekhez, akkor átválthatsz a Fitness-Mad neoprén, 2 kilogrammos csukló- és bokasúlypárra, amely szintén ergonomikus kialakítású, hogy kényelmes illeszkedést biztosítson edzés közben.
Guggolószalag (3 db)
12.900 Ft
(10.157 Ft + ÁFA)
A guggolószalagok nagyszerű módja a farizmok és a lábizmok építésének.
Neoprén Csukló/Boka Súlyok (2 x 2 kg)
8.900 Ft
(7.008 Ft + ÁFA)
Ez a Fitness-Mad neoprén csukló- és bokasúlypár ergonomikus kialakítású, hogy kényelmes illeszkedést biztosítson az edzés közben.
Egyensúlyozó félgömb
8.290 Ft
(6.528 Ft + ÁFA)
Növeld koordinációdat, javítsd az egyensúlyodat, és tedd próbára a core izmaid a Fitness-Mad Egyensúlyozó Félgömbjével. A terméket úgy tervezték, hogy segítse az core izmok, így a has, a hát és a medence erősítését, azáltal, hogy új kihívások elé állítja használóját számos saját testsúllyal végzett gyakorlat esetén. Az egyensúlyozó félgömb ezen felül hozzájárul az egyensúly javításához, amely segíthet az alakformálásban és a testtartás korrigálásában.
Csukló/Boka Súlyok (2 x 0.5kg)
A Fitness-Mad csukló- és bokasúlyai egyedülálló, dupla rögzítő rendszerrel rendelkeznek, így biztosítva a kényelmes, dörzsölésmentes illeszkedést. Nincs olyan csat vagy kapocs, amely kellemetlenséget okozna, és a súly is egyenletesen oszlik el. A súlyok könnyedén rögzíthetők a csuklódhoz vagy a bokádhoz, melynek köszönhetően növelheted edzésprogramod intenzitását.
Neoprén Csukló/Boka Súlyok (2 x 1 kg)
6.900 Ft
(5.433 Ft + ÁFA)
Ez a Fitness-Mad neoprén csukló- és bokasúlypár ergonomikus kialakítású, hogy kényelmes illeszkedést biztosítson az edzés közben.
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.