Leírás és Paraméterek
A legtöbb pilates órán, ahol szükség van matracra, alkalmazzák a 30 cm-es, szürke színű Pilates Soft Ballt, vagy más néven over ballt a talaj tornagyakorlatok segítésére. A soft ball növeli a pilates edzés hatékonyságát, hozzájárul az erő, kitartás és koncentráció fejlesztéséhez. Emellett segíti a relaxációt és a koordinációt. Az ellenállás miatt az edzést még kihívóbbá teheti: használhatod támaszként a hát alsó része alatt, vagy elhelyezheted térdeid, bokáid vagy kezeid között. A soft balljaink ideálisak pilates stúdióban történő, valamint otthoni használatra is.
Ez a labda garantáltan nem robban szét, még ha átszúrnák is, lassan enged le, ezzel növelve a biztonságot. A csúszásálló felületük pedig kiváló tapadást biztosít.
Biztonsági információk: Gyárilag tesztelve, 100 kg-ig biztosan nem robban szét.
A 30 cm-es, szürke színű soft ball, vagyis a pilates labda pozitív fiziológiai hatásai
A "soft ball" név tökéletesen tükrözi az eszköz lényegét, mivel anyaga puha és tapadós, ami biztosítja a stabil fogást és a csúszásmentes teljesítményt a gyakorlatok során.
A labda kiváló lehetőséget kínál az egyensúlyozáshoz. Arra ösztönzi az adott mozgásban résztvevő izomcsoportokat, hogy összehangoltan működjenek együtt, ezáltal hatékonyan fejlesztheti az ízületek stabilitását.
Hasznos segítséget nyújt olyan gyakorlatokhoz, amelyek során az izmokat, a nyirokkeringést és a vérkeringést szeretnénk aktiválni.
Koordinációs, koncentráló és ügyességi feladatokhoz is ideális választás, mivel könnyű, tapadós és lágy felületének köszönhetően stabil tartást biztosít.
Az egyensúlyérzék és testtartás javításához hozzájárul a használatuk.
Mélyizom-erősítő gyakorlatokkal jelentősen csökkenthetők az inkontinenciás problémák.
A 30 cm-es, szürke színű Pilates Soft Ball jellemzői
-
Átmérő: 30 cm (12”)
-
Anyag: DINP PVC (latex-mentes)
-
Szín: szürke
Hasonló termékek
Pilates Soft Ball (23cm, piros)
7.190 Ft
(5.661 Ft + ÁFA)
A legtöbb olyan Pilates órán, ahol matrac is szükséges, soft ball-t, vagy másnéven over ball-t használnak segítségképpen a talajtorna gyakorlatokhoz. A soft ball fokozza a Pilates edzés hatékonyságát és segít az erő, kitartás és koncentráció fejlesztésében. Nem utolsó szempont az sem, hogy elősegíti a relaxációt és a koordinációt. Az ellenállás miatt még nagyobb kihívássá tehetik az edzést: használd támaszként a hát alsó része alatt vagy tedd térdeid / bokáid / kezeid közé. A soft ball-jaink egyaránt tökéletesek Pilates stúdióban való, és akár otthoni használatra is.
Pilates Soft Ball (18cm, kék)
6.690 Ft
(5.268 Ft + ÁFA)
Ideális a kismedencei talaj gyakorlatokhoz. A labda fokozza a Pilates edzést és segít az erő, kitartás és koncentráció fejlesztésében, nem utolsósorban pedig elősegíti a relaxációt és a koordinációt. A labdák csúszásállóak, így remek fogást biztosítanak. Méretük egyéni preferenciától függ, de a nagyobb változatosság érdekében érdemes megvásárolni mindkettőt.
Puha súlygolyó (2 x 0.5kg)
9.990 Ft
(7.866 Ft + ÁFA)
A puha Pilates súlyok erősítésre, pliometrikus edzésre, egyensúly edzésre, és mobilizációs gyakorlatokra lettek tervezve. A hagyományos súlyzókhoz képest a puha súly kialakítása miatt biztonságosabb, csökkentve a sérülés és a károsodás kockázatát, ha a súly esetleg leesne. Alakjuk elősegítik a funkcionális szorítóerő fejlődését.
Puha súlygolyó (2 x 1kg)
10.990 Ft
(8.654 Ft + ÁFA)
Ismerd meg a PVC külső burkolattal és homoktöltettel készült puha súlygolyót (2 x 1 kg), amely erősítésre, pliometrikus edzésre, egyensúlyi edzésre és mobilizációs gyakorlatokra lett tervezve!
Puha súlygolyó (2 x 1.5kg)
10.991 Ft
(8.654 Ft + ÁFA)
A puha Pilates súlyok erősítésre, pliometrikus edzésre, egyensúly edzésre, és mobilizációs gyakorlatokra lettek tervezve. A hagyományos súlyzókhoz képest a puha súly kialakítása miatt biztonságosabb, csökkentve a sérülés és a károsodás kockázatát, ha a súly esetleg leesne. Alakjuk elősegítik a funkcionális szorítóerő fejlődését.
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.